יוגה טיפולית למבוגרים

יוגה טיפולית ושיקומית בהנחיית דודו חקימיאן

יוגה היא מקום מפגש וחקירה עם הגוף- נפש ומאפשר לכל אדם ובכל גיל להיכנס לתהליך של התחזקות פיזית ונפשית דרך התבוננות, הבנה, תיעול והכלה של המציאות. הטיפול מתבצע באמצעות כלים מעולם היוגה והתנועה ומסייע להתמודדות עם פציעות, מגבלות פיזיות, לשיפור איכות החיים, שינוי הדרגתי של היציבה, חיזוק הגוף הפחתה והפגת כאבים.

דודו יבנה עבורך תכנית אימון מותאמת אישית וילווה אותך לאורך כל תקופת המפגשים

הטיפול משלב:

  • תנוחות יוגה- לגמישות, חיזוק, שיפור טווחי תנועה, איזון ויציבה
  • תרגילי נשימה והרפיה
  • מגע ואביזרים תומכים
  • קשב והתבוננות פנימית

היוגה מסייעת:

  • להקניית כלים ליציבה ותנועה נכונה
  • לאיזון ושיפור הנשימה
  • לחיזוק וגמישות מרבית
  • הפחתת כאב
  • לשקט פנימי והרפיית מאמץ
  • שיפור מצב הרוח והפחתת מתח וחרדה

*המפגשים אישיים/ זוגיים ומתקיימים ברחובות

*אורך טיפול 60 דק'


גיא לוי, מטופל בקליניקה ליוגה טיפולית- שיקומית:

"התחלתי סדרת טיפולים עם דודו עקב כאבי פרקים בידיים, רגישות בגב וחולשה כללית. המפגשים עזרו מאד במיקוד בעצמי, בלהבין שכאב לא חייב להיות חלק מהשגרה, דודו בנה תרגול נכון שמותאם ליכולות שלי וטיפח את המודעות הגופנית והנפשית שלי.

אני ממליץ על דודו בחום! הוא מאד קשוב וגמיש מחשבתית. מתאים את התרגול למידת  הפניות ולמגבלות. מאד סבלני ועוקב אחר ההתקדמות. עד היום אני מתרגל יוגה באופן עצמאי עם התרגול שדודו בנה עבורי."

ליווי אישי

מקצועיות

תהליך הדרגתי

התאמה אישית

הכירו את דודו חקימיאן

דודו, מנכ"ל ומייסד מיוגי החל לתרגל יוגה בשנת 2005 והקים את בית הספר ליוגה של מיוגי להכשרת מדריכי יוגה התפתחותית לילדים ונוער, מנחה קורסים וסדנאות ללימוד יוגה SEL לצוותי חינוך וטיפול, מטפל ומלווה בתהליכי שיקום מבוגרים בקליניקה ומנחה סדנאות מקצועיות ביוגה תרפיה. 

תנו לנו לעשות לכם סדר

רוצים לקבל עוד מידע? כאן, תוכלו להשאיר פרטים ליצירת קשר ואנחנו כבר נדאג לחזור אליכם עם כל התשובות. 

איזה כיף שהחלטת להצטרף לרשימת החברים שלנו :)

כדי להצטרף לרשימת החברים שלנו ולקבל מאתנו עדכונים, הטבות, מבצעים ותרגולים ליוגים בכל הגילים, נצטרך את כתובת המייל שלך, אנחנו מבטיחים לא להעביר אותה לאף אחד.

בכל זאת יש לבטים? אפשר לדבר איתנו דרך האתר או בוואטסאפ ונענה על כל השאלות.

מה נוכל למצוא בשבילך?

בכל זאת לא מצאת מה שחיפשת? רוצה לשאול אותנו משהו?

אל חשש! אפשר ליצור איתנו קשר גם דרך הטופס בעמוד יצירת הקשר שבאתר
או דרך וואטסאפ על ידי לחיצה על הכפתור עם האייקון בצד שמאל של המסך