הטבת החודש: פוסטר דיגיטלי לילדים מתנה בכל רכישה

תכניות יוגה בבתי ספר


'זמן של יוגה' היא תכנית ללימוד שפת היוגה בקרב ילדים לוויסות פיזי ורגשי וכן לתמיכה בצוות החינוכי

התכנית נכתבה ומנוהלת על ידי דודו חקימיאן מבכירי הוראת יוגה לילדים בישראל.

יתרונות התכנית

  • הקניית מודעות גופנית- רגשית ויצירת אמון של כל ילד בעצמו ובמרחב הלימודי
  • תמיכה ושיפור אקלים בית ספרי, כלים להעצמה והתפתחות אישית של הילד והסביבה הלימודית, הקניית כלים יצירתיים וחשובים לוויסות הילדים בעולם תחרותי והישגי
  • חיזוק מרחב של רגיעה ונינוחות.
  • חיזוק וטיפוח יכולת ההקשבה, הריכוז, וויסות תנועתי, בטחון עצמי.
  • העצמה אישית וחברתית
  • לימוד תנוחות ותרגולי יוגה מגוונים המעשירים את השפה החינוכית בהתאמה לגיל הילד
  • כלים לשיפור יכולת ואיכויות הלמידה ותקשורת בין אישית דרך נשימה
  • מגע, הרפיה, מדיטציה, משחקים אישיים, בינאישיים וקבוצתיים
  • הקניית כלים מעולם היוגה לטיפוח עקרונות כמו: אי- תחרותיות, אי אלימות, דחיית סיפוקים ועוד.
  • טיפוח חוסן דרך פיתוח מיומנויות של פתרון קונפליקטים, הקשבה, ויסות רגש במצבי תסכול, התמודדות עם לחץ

3 שלבי התכנית:

1. הקניית מודעות עצמית- רגשית ופיזית

2. הקניית מודעות בין אישית- רגשית ופיזית

3. הקניית מודעות חברתיות דרך פתרון קונפליקטים- דרך כלים תנועתיים- מחשבתיים- רגשיים

התכנית פועלת בבתי ספר ברחבי הארץ לכיתות א'-ו'
על ידי צוות מדריכות שהוכשר עבור התכנית

פיתוח מיומנויות רגשיות וחברתיות

כלים לוויסות ומודעות עצמית

חיזוק מרחבי רגיעה

תקשורת בין אישית

הכירו את דודו חקימיאן

דודו, מנכ"ל ומייסד מיוגי החל לתרגל יוגה בשנת 2005 והקים את בית הספר ליוגה של מיוגי להכשרת מדריכי יוגה התפתחותית לילדים ונוער, מנחה קורסים וסדנאות ללימוד יוגה SEL לצוותי חינוך וטיפול, מטפל ומלווה בתהליכי שיקום מבוגרים בקליניקה ומנחה סדנאות מקצועיות ביוגה תרפיה. 

תנו לנו לעשות לכם סדר

רוצים לקבל עוד מידע? כאן, תוכלו להשאיר פרטים ליצירת קשר ואנחנו כבר נדאג לחזור אליכם עם כל התשובות. 

מה נוכל למצוא בשבילך?

בכל זאת לא מצאת מה שחיפשת? רוצה לשאול אותנו משהו?

אל חשש! אפשר ליצור איתנו קשר גם דרך הטופס בעמוד יצירת הקשר שבאתר
או דרך וואטסאפ על ידי לחיצה על הכפתור עם האייקון בצד שמאל של המסך